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Et si tu pouvais accomplir plus… en écoutant ton corps ? Dans cet article, on explore le concept de chronotype. Tu découvriras comment identifier ton rythme naturel, structurer tes journées en fonction de tes forces et créer des routines efficaces et durables. Trois pièges à éviter sont également abordés, avec des outils pratiques pour les contourner. Une lecture éclairante pour retrouver équilibre, efficacité et plaisir dans tes journées.

Dans cette vidéo, je partage 5 façons d'améliorer la communication avec tes employé.e.s en nommant l'impact de tes paroles et actions. Cela renforce la collaboration, crée un climat de confiance et favorise la croissance collective.

On le sait tout.e.s, écouter n’est pas toujours aussi simple qu’on le pense. Combien de fois avons-nous cru écouter, alors qu'en réalité, nous étions en train de formuler mentalement notre prochaine réponse, ou pire, penser à autre chose ? Dans un monde où la communication est omniprésente, pratiquer l'écoute active est devenu une compétence essentielle pour construire des relations de qualité.